Was ist das Raynaud-Syndrom?
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Was ist das Raynaud-Syndrom?
Das Raynaud-Syndrom, oder auch Weißfinger-Phänomen genannt, ist eine anfallsartige Durchblutungsstörung bei der sich kleine Blutgefäße plötzlich stark zusammenziehen. Dadurch gelangt vorübergehend zu wenig Blut in bestimmte Körperregionen. Dies geschieht meist in die Finger oder Zehen. In seltenen Fällen sind auch die Ohren betroffen.
Was geschieht beim Raynaud-Syndrom?
Hierbei reagieren die Blutgefäße überempfindlich auf bestimmte Reize. Statt sich nur leicht zu verengen, ziehen sie sich krampfartig zusammen. Mediziner sprechen hier von einem Gefäßkrampf.
Die Folge ist eine Minderdurchblutung. Das Blut kommt nicht mehr ausreichend bis in die Finger- oder Zehenspitzen. Sie fühlen sich dadurch kalt an und verändern ihre Farbe. In seltenen Fällen sind auch die Ohren betroffen.
Wie sind die Symptome beim Raynaud-Syndrom?
Ein Raynaud-Anfall kann sich äußern durch:
- plötzlich kalte Finger oder Zehen
- deutliche Farbveränderungen
- Taubheitsgefühl oder Kribbeln
- Schmerzen oder Brennen
- eingeschränkte Beweglichkeit während des Anfalls
Beim sekundären Raynaud können bei schweren Verläufen dauerhafte Hautschäden entstehen.
Die Farbänderungen durch das Raynaud-Syndrom
Nicht alle Betroffenen durchlaufen alle Phasen sichtbar, der folgende Ablauf ist aber typisch.
Weiß: Gefäßkrampf zu Beginn des Raynaud-Anfalls
Zu Beginn ziehen sich die kleinen Blutgefäße plötzlich stark zusammen. Der Blutfluss wird deutlich reduziert oder kurzzeitig nahezu unterbrochen. Dadurch gelangt kaum noch sauerstoffreiches Blut in die betroffenen Bereiche. Finger oder Zehen wirken weiß, kalt und häufig taub. Das Blasswerden ist meist das erste sichtbare Zeichen eines Anfalls.
Blau als Zeichen der Minderdurchblutung beim Anhaltenden Raynaud-Syndrom-Anfalles
Hält der Gefäßkrampf an, verbleibt sauerstoffarmes Blut im Gewebe. Der vorhandene Sauerstoff wird verbraucht, ohne dass frisches Blut nachströmt. Die Haut verfärbt sich bläulich bis violett. Häufig treten nun Schmerzen, Kribbeln oder ein Druckgefühl auf. Die blaue Färbung zeigt an, dass die Minderdurchblutung bereits länger besteht.
Rot bei Rückkehr der Durchblutung (Abklingen des Raynaud-Anfalls)
Lösen sich die Gefäßkrämpfe, öffnen sich die Blutgefäße wieder und das Blut strömt rasch zurück in das zuvor schlecht versorgte Gewebe. Dies führt zu Rötung, Wärmegefühl, Pochen oder Brennen. Diese Phase markiert das Abklingen des Anfalls und den Wiedereintritt der Durchblutung.
Nervenschmerz nach Raynaud-Anfall
Nervenschmerzen nach abklingen einem Anfall durch das Raynaud-Syndrom Das ist eine bekannte und erklärbare Begleiterscheinung und ein sehr wichtiger Punkt für Betroffene.
Während der Minderdurchblutung werden Nerven und Gewebe unzureichend mit Sauerstoff versorgt.
Kommt es anschließend plötzlich zur Wiedererwärmung und Wiederdurchblutung, reagieren die empfindlich gewordenen Nerven über.
Diese sogenannte Reperfusionsreaktion kann starke Schmerzen, Brennen, Pochen oder ein elektrisierendes Gefühl verursachen.
Diese Beschwerden sind in der Regel kein Zeichen einer Nervenschädigung, sondern Ausdruck der abrupten Reizung zuvor unterversorgter Nervenstrukturen.
Primäres und sekundäres Raynaud-Syndrom
Ausklappen des Schaubildes „Vergleich der Raynaud-Formen“
Primäres Raynaud-Syndrom
Beim primären Raynaud-Syndrom liegt keine zugrunde liegende Erkrankung vor.
Die Blutgefäße sind strukturell gesund, reagieren jedoch überempfindlich auf Kälte oder Stress.
Es kommt zu einer vorübergehenden Minderdurchblutung, ohne bleibende Gefäß- oder Gewebeschäden.
Typisch ist ein früher Krankheitsbeginn, meist bereits in jungen Jahren. Die Anfälle verlaufen häufig symmetrisch und eher mild. Eine fortschreitende Erkrankung liegt nicht vor.
Sekundäres Raynaud-Syndrom
Beim sekundären Raynaud-Syndrom handelt es sich um eine Begleiterscheinung einer anderen Erkrankung, insbesondere von Autoimmun- und Bindegewebserkrankungen.
Hier sind die Gefäße nicht nur überempfindlich, sondern häufig auch strukturell verändert oder entzündlich geschädigt. Dadurch steigt das Risiko für Schmerzen, schlecht heilende Wunden, Hautschäden oder Geschwüre.
Nicht das Raynaud-Syndrom selbst verursacht diese Schäden, sondern die zugrunde liegende Erkrankung und die chronische Gefäßbeteiligung. Eine gute Kontrolle der Grunderkrankung ist daher entscheidend für den Verlauf.
Auslöser für Anfall bei Raynaud-Syndrom
Ein Anfall wird häufig ausgelöst durch:
- Kälte (auch kurze, z. B. Kühlregale oder kalte Getränke)
- Stress oder emotionale Belastung
- Rauchen / Nikotin
- bestimmte Medikamente
Wie wird das Raynaud-Syndrom diagnostiziert?
Die Diagnose basiert nicht auf einem einzelnen Test, sondern auf einer Kombination aus Beobachtung, Gespräch und gezielten Untersuchungen.
Gespräch und Beobachtung
Hierbei wird auf folgende Punkte geachtet:
- Typische Symptome des Raynaud-Syndroms
- Auslöser (z.B.: Kälte)
- Dauer und Stärke
- Begleiterkrankungen
Tests
- Allen-Test: Der Allen-Test prüft grob, ob die großen Handarterien durchgängig sind. Er liefert keine Informationen über die kleinen Gefäße und ist heute nicht mehr diagnostisch führend, sondern nur ergänzend. Dabei wird die Hand kurz zur Faust geballt, während beide Schlagadern am Handgelenk abgedrückt werden. Nach Freigabe einer Arterie wird beobachtet, ob und wie schnell sich die Hand wieder rosig verfärbt.
- Kälte-Provokationstest: Hierbei werden die Hände gezielt Kälte ausgesetzt, um einen Anfall auszulösen. Die Methode gilt als umstritten, da Reaktionen nicht zuverlässig provozierbar sind, wird jedoch gelegentlich ergänzend eingesetzt.
- Kapilarmikroskopie: Bei der Nagelfalz-Kapillarmikroskopie werden die kleinsten Blutgefäße am Nagelrand mikroskopisch untersucht. Beim primären Raynaud sind diese meist unauffällig, beim sekundären Raynaud zeigen sich häufig typische Gefäßveränderungen. Die Untersuchung weist nicht das Raynaud selbst nach, sondern gibt Hinweise auf eine mögliche zugrunde liegende Erkrankung.
Blutuntersuchung bei Raynaud Syndrom
Das Raynaud Syndrom kann nicht im Blut nachgewiesen werden, allerdings in vielen Fällen die Erkrankung der das sekundäre Raynaud-Syndrom zu Grunde liegt.
Behandlung und Umgang mit dem Raynaud-Syndrom
Alltagsmaßnahmen
- Konsequenter Kälteschutz für Hände und Füße
- Stress möglichst reduzierenRauchverzicht, da Nikotin die Gefäße zusätzlich verengt
- Frühzeitiges Erwärmen bei beginnendem Anfall
Ergotherapie und physikalische Maßnahmen
- Förderung der Durchblutung
- Verbesserung der Beweglichkeit
- Schulung im Umgang mit Kälte und Belastung
- Wärmeanwendungen, z. B. mit Rapskörnern. Diese speichern Wärme gleichmäßig und fördern sanft die Durchblutung. Zusätzlich pflegen sie auf natürliche Weise die teilweise auch schon geschädigte Haut.
- Gezielte Handübungen, um die Gefäßreaktion positiv zu beeinflussen
- Sensibilitätstraining bei Taubheitsgefühlen
Diese Maßnahmen können helfen, Anfälle abzumildern und den Umgang damit zu erleichtern.
Medikamentöse Therapien
Medikamentöse Therapien ersetzen keine Basismaßnahmen, sondern kommen erst dann zum Einsatz, wenn Kälteschutz, Verhaltensanpassung und unterstützende Therapien nicht ausreichen.
Beispielsweise:
- Kalziumkanalblocker (z. B. zur Gefäßerweiterung)
- Iloprost (Handelsname Ilomed) wird per Infusion über einige Tage verabreicht. Es erweitert gezielt Blutgefäße und steigert die Durchblutung. Es wirkt nicht heilend, kann aber die Schwere und Häufigkeit der Attacken deutlich reduzieren, wenn andere Maßnahmen nicht ausreichen.
- PDE-5-Hemmer können beim Raynaud-Syndrom die Durchblutung verbessern, indem sie die Gefäße länger weitgestellt halten. Im Vergleich zu Placebo zeigen Studien eine mäßige Reduktion von Häufigkeit und Schwere der Anfälle, vor allem bei sekundären und schweren Verläufen. Der Nutzen ist jedoch individuell unterschiedlich, weshalb sie keine Standardtherapie, sondern eine Option bei unzureichendem Ansprechen anderer Maßnahmen sind.
Quellen
Alle meine Beiträge wurden sorgfältig recherchiert und basieren auf vertrauenswürdigen Quellen. Um die Informationen nachvollziehbar zu machen, findest du zu jedem Beitrag die entsprechenden Quellenangaben. Die verlinkten Seiten stehen in keinem Zusammenhang mit mir, und ich übernehme daher keine Verantwortung für deren Inhalte.
Zum Anzeigen der Quellen zu meinem Artikel Raynaud-Syndrom einmal aufklappen
https://www.gesundheit.gv.at/krankheiten/herz-kreislauf/arterien/raynaud-syndrom.html
https://flexikon.doccheck.com/de/Kapillarmikroskopie
https://www.dhzc.charite.de/ratgeber/raynaud-syndrom
https://www.helios-gesundheit.de/magazin/news/02/kalte-haende-und-fuesse
https://de.wikipedia.org/wiki/Prostacyclin
https://de.wikipedia.org/wiki/Nifedipin
https://www.cochrane.org/de/evidence/CD002069_calcium-channel-blockers-primary-raynauds-phenomenon
https://www.rheuma-liga.de/rheuma/krankheitsbilder/raynaud-syndrom
https://www.pro-vascular.de/diagnostische-leistungen/kapillarmikroskopie
https://de.wikipedia.org/wiki/Akraler_K%C3%A4lteprovokationstest
Dieser Beitrag ersetzt keine ärztliche Beratung, basiert auf persönlichen Erfahrungen und Recherchen, enthält keine Gewähr für Richtigkeit und wurde zuletzt am 10.02.2026 aktualisiert.
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Das Raynaud-Syndrom, oder auch Weißfinger-Phänomen genannt, ist eine anfallsartige Durchblutungsstörung bei der sich kleine Blutgefäße plötzlich stark zusammenziehen. Dadurch gelangt vorübergehend zu wenig Blut in bestimmte Körperregionen. Dies geschieht meist in die Finger oder Zehen. In seltenen Fällen sind auch die Ohren betroffen.
Was geschieht beim Raynaud-Syndrom?
Hierbei reagieren die Blutgefäße überempfindlich auf bestimmte Reize. Statt sich nur leicht zu verengen, ziehen sie sich krampfartig zusammen. Mediziner sprechen hier von einem Gefäßkrampf.
Die Folge ist eine Minderdurchblutung. Das Blut kommt nicht mehr ausreichend bis in die Finger- oder Zehenspitzen. Sie fühlen sich dadurch kalt an und verändern ihre Farbe. In seltenen Fällen sind auch die Ohren betroffen.
Wie sind die Symptome beim Raynaud-Syndrom?
Ein Raynaud-Anfall kann sich äußern durch:
- plötzlich kalte Finger oder Zehen
- deutliche Farbveränderungen
- Taubheitsgefühl oder Kribbeln
- Schmerzen oder Brennen
- eingeschränkte Beweglichkeit während des Anfalls
Beim sekundären Raynaud können bei schweren Verläufen dauerhafte Hautschäden entstehen.
Die Farbänderungen durch das Raynaud-Syndrom
Nicht alle Betroffenen durchlaufen alle Phasen sichtbar, der folgende Ablauf ist aber typisch.
Weiß: Gefäßkrampf zu Beginn des Raynaud-Anfalls
Zu Beginn ziehen sich die kleinen Blutgefäße plötzlich stark zusammen. Der Blutfluss wird deutlich reduziert oder kurzzeitig nahezu unterbrochen. Dadurch gelangt kaum noch sauerstoffreiches Blut in die betroffenen Bereiche. Finger oder Zehen wirken weiß, kalt und häufig taub. Das Blasswerden ist meist das erste sichtbare Zeichen eines Anfalls.
Blau als Zeichen der Minderdurchblutung beim Anhaltenden Raynaud-Syndrom-Anfalles
Hält der Gefäßkrampf an, verbleibt sauerstoffarmes Blut im Gewebe. Der vorhandene Sauerstoff wird verbraucht, ohne dass frisches Blut nachströmt. Die Haut verfärbt sich bläulich bis violett. Häufig treten nun Schmerzen, Kribbeln oder ein Druckgefühl auf. Die blaue Färbung zeigt an, dass die Minderdurchblutung bereits länger besteht.
Rot bei Rückkehr der Durchblutung (Abklingen des Raynaud-Anfalls)
Lösen sich die Gefäßkrämpfe, öffnen sich die Blutgefäße wieder und das Blut strömt rasch zurück in das zuvor schlecht versorgte Gewebe. Dies führt zu Rötung, Wärmegefühl, Pochen oder Brennen. Diese Phase markiert das Abklingen des Anfalls und den Wiedereintritt der Durchblutung.
Nervenschmerz nach Raynaud-Anfall
Nervenschmerzen nach abklingen einem Anfall durch das Raynaud-Syndrom Das ist eine bekannte und erklärbare Begleiterscheinung und ein sehr wichtiger Punkt für Betroffene.
Während der Minderdurchblutung werden Nerven und Gewebe unzureichend mit Sauerstoff versorgt.
Kommt es anschließend plötzlich zur Wiedererwärmung und Wiederdurchblutung, reagieren die empfindlich gewordenen Nerven über.
Diese sogenannte Reperfusionsreaktion kann starke Schmerzen, Brennen, Pochen oder ein elektrisierendes Gefühl verursachen.
Diese Beschwerden sind in der Regel kein Zeichen einer Nervenschädigung, sondern Ausdruck der abrupten Reizung zuvor unterversorgter Nervenstrukturen.
Primäres und sekundäres Raynaud-Syndrom
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Primäres Raynaud-Syndrom
Beim primären Raynaud-Syndrom liegt keine zugrunde liegende Erkrankung vor.
Die Blutgefäße sind strukturell gesund, reagieren jedoch überempfindlich auf Kälte oder Stress.
Es kommt zu einer vorübergehenden Minderdurchblutung, ohne bleibende Gefäß- oder Gewebeschäden.
Typisch ist ein früher Krankheitsbeginn, meist bereits in jungen Jahren. Die Anfälle verlaufen häufig symmetrisch und eher mild. Eine fortschreitende Erkrankung liegt nicht vor.
Sekundäres Raynaud-Syndrom
Beim sekundären Raynaud-Syndrom handelt es sich um eine Begleiterscheinung einer anderen Erkrankung, insbesondere von Autoimmun- und Bindegewebserkrankungen.
Hier sind die Gefäße nicht nur überempfindlich, sondern häufig auch strukturell verändert oder entzündlich geschädigt. Dadurch steigt das Risiko für Schmerzen, schlecht heilende Wunden, Hautschäden oder Geschwüre.
Nicht das Raynaud-Syndrom selbst verursacht diese Schäden, sondern die zugrunde liegende Erkrankung und die chronische Gefäßbeteiligung. Eine gute Kontrolle der Grunderkrankung ist daher entscheidend für den Verlauf.
Auslöser für Anfall bei Raynaud-Syndrom
Ein Anfall wird häufig ausgelöst durch:
- Kälte (auch kurze, z. B. Kühlregale oder kalte Getränke)
- Stress oder emotionale Belastung
- Rauchen / Nikotin
- bestimmte Medikamente
Wie wird das Raynaud-Syndrom diagnostiziert?
Die Diagnose basiert nicht auf einem einzelnen Test, sondern auf einer Kombination aus Beobachtung, Gespräch und gezielten Untersuchungen.
Gespräch und Beobachtung
Hierbei wird auf folgende Punkte geachtet:
- Typische Symptome des Raynaud-Syndroms
- Auslöser (z.B.: Kälte)
- Dauer und Stärke
- Begleiterkrankungen
Tests
- Allen-Test: Der Allen-Test prüft grob, ob die großen Handarterien durchgängig sind. Er liefert keine Informationen über die kleinen Gefäße und ist heute nicht mehr diagnostisch führend, sondern nur ergänzend. Dabei wird die Hand kurz zur Faust geballt, während beide Schlagadern am Handgelenk abgedrückt werden. Nach Freigabe einer Arterie wird beobachtet, ob und wie schnell sich die Hand wieder rosig verfärbt.
- Kälte-Provokationstest: Hierbei werden die Hände gezielt Kälte ausgesetzt, um einen Anfall auszulösen. Die Methode gilt als umstritten, da Reaktionen nicht zuverlässig provozierbar sind, wird jedoch gelegentlich ergänzend eingesetzt.
- Kapilarmikroskopie: Bei der Nagelfalz-Kapillarmikroskopie werden die kleinsten Blutgefäße am Nagelrand mikroskopisch untersucht. Beim primären Raynaud sind diese meist unauffällig, beim sekundären Raynaud zeigen sich häufig typische Gefäßveränderungen. Die Untersuchung weist nicht das Raynaud selbst nach, sondern gibt Hinweise auf eine mögliche zugrunde liegende Erkrankung.
Blutuntersuchung bei Raynaud Syndrom
Das Raynaud Syndrom kann nicht im Blut nachgewiesen werden, allerdings in vielen Fällen die Erkrankung der das sekundäre Raynaud-Syndrom zu Grunde liegt.
Behandlung und Umgang mit dem Raynaud-Syndrom
Alltagsmaßnahmen
- Konsequenter Kälteschutz für Hände und Füße
- Stress möglichst reduzierenRauchverzicht, da Nikotin die Gefäße zusätzlich verengt
- Frühzeitiges Erwärmen bei beginnendem Anfall
Ergotherapie und physikalische Maßnahmen
- Förderung der Durchblutung
- Verbesserung der Beweglichkeit
- Schulung im Umgang mit Kälte und Belastung
- Wärmeanwendungen, z. B. mit Rapskörnern. Diese speichern Wärme gleichmäßig und fördern sanft die Durchblutung. Zusätzlich pflegen sie auf natürliche Weise die teilweise auch schon geschädigte Haut.
- Gezielte Handübungen, um die Gefäßreaktion positiv zu beeinflussen
- Sensibilitätstraining bei Taubheitsgefühlen
Diese Maßnahmen können helfen, Anfälle abzumildern und den Umgang damit zu erleichtern.
Medikamentöse Therapien
Medikamentöse Therapien ersetzen keine Basismaßnahmen, sondern kommen erst dann zum Einsatz, wenn Kälteschutz, Verhaltensanpassung und unterstützende Therapien nicht ausreichen.
Beispielsweise:
- Kalziumkanalblocker (z. B. zur Gefäßerweiterung)
- Iloprost (Handelsname Ilomed) wird per Infusion über einige Tage verabreicht. Es erweitert gezielt Blutgefäße und steigert die Durchblutung. Es wirkt nicht heilend, kann aber die Schwere und Häufigkeit der Attacken deutlich reduzieren, wenn andere Maßnahmen nicht ausreichen.
- PDE-5-Hemmer können beim Raynaud-Syndrom die Durchblutung verbessern, indem sie die Gefäße länger weitgestellt halten. Im Vergleich zu Placebo zeigen Studien eine mäßige Reduktion von Häufigkeit und Schwere der Anfälle, vor allem bei sekundären und schweren Verläufen. Der Nutzen ist jedoch individuell unterschiedlich, weshalb sie keine Standardtherapie, sondern eine Option bei unzureichendem Ansprechen anderer Maßnahmen sind.
Quellen
Alle meine Beiträge wurden sorgfältig recherchiert und basieren auf vertrauenswürdigen Quellen. Um die Informationen nachvollziehbar zu machen, findest du zu jedem Beitrag die entsprechenden Quellenangaben. Die verlinkten Seiten stehen in keinem Zusammenhang mit mir, und ich übernehme daher keine Verantwortung für deren Inhalte.
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https://www.gesundheit.gv.at/krankheiten/herz-kreislauf/arterien/raynaud-syndrom.html
https://flexikon.doccheck.com/de/Kapillarmikroskopie
https://www.dhzc.charite.de/ratgeber/raynaud-syndrom
https://www.helios-gesundheit.de/magazin/news/02/kalte-haende-und-fuesse
https://de.wikipedia.org/wiki/Prostacyclin
https://de.wikipedia.org/wiki/Nifedipin
https://www.cochrane.org/de/evidence/CD002069_calcium-channel-blockers-primary-raynauds-phenomenon
https://www.rheuma-liga.de/rheuma/krankheitsbilder/raynaud-syndrom
https://www.pro-vascular.de/diagnostische-leistungen/kapillarmikroskopie
https://de.wikipedia.org/wiki/Akraler_K%C3%A4lteprovokationstest
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